Kaak fysiotherapie bij Temperomandibulaire Dysfuntie

Als u last heeft van kaakklachten, nekpijn, tandenknarsen, hoofdpijn, oorsuizen of brommen en/of aangezichtspijn dan kunt u baat hebben bij kaakfysiotherapie. Het kan namelijk zijn dat deze klachten worden veroorzaakt door overbelasting van het kauwstelsel.

Overbelasting kan plaatsvinden door klemmen, knarsen, nagelbijten, wang- en of lipbijten, tongpersen (tegen gehemelte/tanden) of bijvoorbeeld door veelvuldig kauwgom kauwen. Vaak spelen stress en onbewust aangeleerd gedrag een rol. Net als uw houding ook van invloed kan zijn op uw klachten. Soms is het kaakgewricht zelf de boosdoener.

Behandeling:

De kaak  fysiotherapeut geeft informatie over hoe het kauwstelsel werkt en adviseert hoe je het kauwstelsel op de juiste manier kunt gebruiken. Hij/zij helpt om gewoontes af te leren die het kauwstelsel overbelasten, zoals het klemmen van de kiezen, tongpersen en tandenknarsen. De fysiotherapeut gebruikt manuele technieken zoals mobiliseren en masseren van het hoofd- en halsgebied en de nek/schouders.

Hoofdpijn of tinnitus
De kaak  fysiotherapeut geeft inzicht in wat de relatie is tussen deze klachten en stress, slapen, ademhaling en aandacht voor de klachten. Ook kan de fysiotherapeut helpen om de lichaamshouding – en daarmee de positie van het hoofd op het lichaam – te verbeteren. Op deze manier creëer je rust en balans voor het hoofd, de hals en de nekspieren. Voor deze klachten zijn specifieke oefeningen en kunnen ook manuele technieken ingezet worden, zoals mobilisatie en massage.

Een vast onderdeel van een behandeling bij kaakklachten is patiënten leren wat ze zelf kunnen doen om klachten te verminderen en voorkomen. Denk aan: verbeteren van de lichaams- of werkhouding, ontspanningsoefeningen van hoofd, nek en schouders, het aanleren van zelfmassage van kauwspieren zodat ze ontspannen of mobiliserende oefeningen voor het vergroten van de mondopening en oefeningen die de functie van het kauwstelsel of hoofd en halsgebied te verbeteren. Belangrijk is ook het afleren van onbewust gedrag die kaakproblemen in de hand werken.

U kunt rechtstreeks bij ons terecht voor kaakfysiotherapie. Ook kan uw huisarts, tandarts of kaakchirurg u doorverwijzen naar ons. Belt u gerust voor meer informatie.